बच्चों के लिए खरीद रहे हैं लॉच बॉक्स तो जानें कैसा खरीदें… इन चार बातों का जरूर रखें ध्यान

स्कूल जाने वाले लगभग सभी बच्चों के लिए लंच बॉक्स जरूरी सामानों में से एक है. लंच बॉक्स में बच्चे अपना दोपहर का खाना स्कूल […]

विपरीत शलभासन से स्वास्थ्य को मिल सकते हैं कई लाभ, जानिए अभ्यास का तरीका

योग एक ऐसी क्रिया है, जिसमें एक ही आसन के कई स्वरूप होते हैं। ऐसा ही एक आसन है शलभासन, जिसका दूसरा स्वरूप विपरीत शलभासन […]

क्या आप भी अपना टूथब्रश बाथरूम में रखते हैं? जान लीजिए इसका हेल्थ पर क्या असर पड़ता है!

कई लोग अपना टूथब्रश बाथरूम में रखते हैं. वह एक होल्डर रखते हैं जिसमें अपनी पूरी फैमिली मेंबर का ब्रश उसमें रखते हैं. आज हम […]

नींबू का इस्तेमाल करने का यह है सही तरीका, इन खाने वाली चीजों के साथ कॉम्बिनेशन करने से बचें

आम बोलचाल की भाषा में एक कहावत बेहद मशहूर है प्रतिदिन एक सेब डॉक्टर से दूर रखता है. हालांकि, नींबू के लिए भी क्या यही […]

हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है हरा प्याज, जानें इसका कैसे करें इस्तेमाल

 हरा प्याज एक ऐसी सब्जी है जो किसी भी सब्जी में मिला देने पर उसको टेस्टी और स्वादिष्ट बना देता है. इसका उपयोग अक्सर सब्जियों […]

एक महीने के लिए आलू खाना बंद कर दें, इसके बाद शरीर पर होगा कुछ ऐसा असर…

आलू…हमारी डाइट का अहम हिस्सा है. यह इंडियन किचन में इस्तेमाल में आने वाला सबसे महत्वपूर्ण सब्जी है. आलू के साथ सबसे अच्छी बात यह […]

डिलीवरी के बाद हो रहा हेयरफॉल? जानिए बाल झडऩ़े से रोकने के आयुर्वेदिक उपाय

प्रेग्नेंसी और डिलीवरी के बाद किसी महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं. एक तरफ मां बनने की खुशियां और दूसरी तरफ […]

विटामिन डी की कमी से बार-बार होता है सिर में दर्द, हो सकते हैं माइग्रेन का शिकार

कुछ लोगों को अक्सर सिर में दर्द की शिकायत रहती है. कुछ लोगों को शाम के वक्त सिर में दर्द होने लगता है तो कुछ […]

पूरे दिन में वो कौनसा टाइम है, जब आपको कभी भी सेब नहीं खाना चाहिए!

प्रतिदिन एक सेब डॉक्टर से दूर रखता है  ये एक प्रसिद्ध कहावत है. इसका अर्थ है कि रोजाना सेब खाने से डॉक्टर की जरूरत नहीं […]

सफेद वॉश बेसिन को साफ करने के लिए अपनाएं ये ट्रिक्स, मिनटों में चमक जाएगा नया जैसा

वॉश बेसिन हमारे घरों का एक अहम हिस्सा होता है. यह न सिर्फ हाथ धोने का काम करता है बल्कि घर की सुंदरता भी बढ़ा […]